Lundi

10h à 12h
– Cours de français (remise à niveau)



13h30 à 16h30
– « Atelier détente » : jeux, jeux de cartes, convivialité

14h à 16h
« Les Kant’elle » : atelier dentelle

18h30 à 19h30
– Relaxation

18h30 à 19h30
– Danse moderne

Mardi

10h à 11h
– Gymnastique



14h à 15h
– Renforcement musculaire

14h à 16h
Atelier numérique

18h30 à 19h30
– Abdos fessier

19h à 21h
– Badminton

Mercredi

18h30 à 20h30
– Tennis de table (jusque 21h30 les jours de compétition)

Jeudi

9h à 12h
– Couture

10h à 11h
– Gymnastique



13h30 à 16h30
– Atelier patchwork et atelier couture

14h à 16h
– Atelier bricolage (bois, récupération,…)

16h30 à 19h
– Club échecs

19h à 20h30
– Badminton

Vendredi

9h à 10h30
– « Ma ville en marchant », départ du CANM

9h30 à 12h
– « Soupe toujours » et +, cuisinons les légumes de saison ! (1 fois par mois)



14h à 15h
– Relaxation « Lâcher prise »

18h à 19h
– Pilates

18h30 à 20h30
– Tennis de table (jusque 21h30 les jours de compétition)

19h à 20h
– Heels danse (danse en talons)

20h à 21h
– Danse contemporaine

20h30 à 22h
– Futsal

21h à 22h
– Danse moderne

Samedi

10h à 12h
– Club échecs

10h à 12h
– Atelier d’alphabétisation (remise à niveau)



17h à 18h
– Futsal féminin

Dimanche

9h à 12h
– Badminton